Некоторые причины, по которым фитнес-тренеры могут интересоваться музыкальным исполнительством:

• Использование музыкального сопровождения на тренировках. 13 Музыка помогает разнообразить занятия, преодолевать нарастающее утомление, поддерживать интерес к тренировкам. 1 Она также создаёт определённый психологический настрой и способствует поднятию настроения. 3
• Синхронизация групповых занятий. 4 Навык работы с музыкой позволяет инструктору проще вести счёт количества повторений, времени отдыха и перехода к следующему упражнению. 4 В результате вся группа выполняет программу одновременно с одинаковым количеством повторений и получает запланированную тренером нагрузку. 4
• Возможность создавать специализированную музыку. 2 Профессиональная фитнес-музыка — это отдельная музыкальная ниша, которая живёт по своим канонам и трендам. 2 Тренеры могут изучать способы компоновки плейлистов, сведения миксов и другие тонкости. 2