Почему элементы заклон и бильман считаются усложнениями в короткой программе?

Элементы заклон и бильман считаются усложнениями в короткой программе фигурного катания, потому что они представляют собой сложные вариации вращений. www.championat.com dzen.ru

Заклон отличается от обычного вращения стоя тем, что во время его выполнения фигурист должен сильно наклонить корпус назад. www.championat.com При этом нога может быть наклонена в сторону или отведена назад. www.championat.com Заклон считается сложной вариацией позиции стоя. dzen.ru

Бильман также относится к сложным элементам, так как выполняется с прогибом и максимальным поднятием ноги наверх. www.championat.com dzen.ru Свободная нога фигуриста при этом должна удерживаться за лезвие конька. www.championat.com

Сложные вариации вращений требуют физической силы или гибкости, влияют на баланс тела и помогают фигуристам получить высокие оценки. www.sports.ru athockey.ru