Экси считается более брутальным видом спорта, чем лакросс, из-за сочетания элементов разных дисциплин: в экси используются клюшки, силовые приёмы из хоккея, а также некоторые правила из футбола. 4

В экси все игроки обязаны носить защитную экипировку: нагрудник и защиту для плеч, защиту для горла, щитки для голеней, налокотники и перчатки (краги) для защиты кистей. 3

В то же время лакросс называют жёстким контактным видом спорта, но при этом отмечают, что уровень травматичности в нём намного ниже. 5 Во время матчей игроки носят специальную экипировку: перчатки и шлем с лицевой маской. 5 Налокотники, нагрудник, щитки и прочие элементы являются рекомендательными. 5