Почему для лыжного спорта важно наличие термобелья и что оно должно представлять из себя?

Наличие термобелья важно для лыжного спорта, потому что оно выполняет две важнейшие функции: 4

1. Сохраняет естественное тепло, выделяемое телом, обеспечивая тем самым комфортную температуру. 4
2. Собирает и испаряет лишнюю влагу, исключая переохлаждение. 4

Термобельё должно представлять собой базовую одежду, которая вплотную соприкасается с кожей. 4

Некоторые характеристики, на которые стоит обратить внимание при выборе термобелья для лыжного спорта:

• Материал. 14 Синтетические материалы (полипропилен и полиэстер с добавлением эластана или вискозы) лучше всего справляются с отведением влаги и быстрее сохнут. 1 Натуральные материалы (шерсть мериноса) лучше согревают, но сохнут медленнее. 1
• Плотность ткани. 14 Чем плотнее и толще термобельё, тем лучше оно греет. 1 Для зимних видов спорта обычно советуют покупать бельё плотностью от 150 до 300 г/м². 1
• Степень облегания и компрессии. 4 Термобельё должно плотно облегать кожу, соприкасаясь с большой площадью, чтобы обеспечить максимально эффективное отведение влаги. 4 При этом компрессия нужна для дополнительной поддержки мускулатуры и улучшения кровообращения. 4