Центральным защитникам нужно уделять особое внимание игре головой, потому что это важный элемент защитной стратегии, который позволяет разрядить обстановку на поле. 12

Умение играть головой также помогает центральным защитникам забивать гол при подаче угловых и розыгрыше штрафных. 4

При этом важно использовать правильную технику удара головой, чтобы избежать сотрясения мозга и других травм. 2