Почему быстрота считается одним из важнейших качеств спортсмена?

Быстрота считается одним из важнейших качеств спортсмена, потому что уровень развития быстроты определяет успех в большинстве видов спорта. multiurok.ru

Некоторые причины важности быстроты:

• Скорость выполнения двигательных действий. infourok.ru В спорте большое значение имеет скорость перемещений, изменений положения тела, атак и защит. infourok.ru
• Способность к смене движений. multiurok.ru Быстрота выражается в способности менять движения по направлению и характеру, прекращать их. multiurok.ru Это качество особенно важно в спортивных играх, скоростном спуске на лыжах, слаломе. multiurok.ru
• Частота движений. multiurok.ru Быстрота проявляется в способности совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определённой частотой и импульсивностью. multiurok.ru
• Преодоление расстояния. multiurok.ru Быстрота выражается в способности преодолевать определённое расстояние в наиболее короткий отрезок времени. multiurok.ru

Таким образом, быстрота является определяющим фактором во многих видах спорта и имеет большое значение для достижения наилучших результатов. cyberleninka.ru