Большой размах рук считается преимуществом в некоторых видах спорта, потому что он позволяет выполнять определённые действия более эффективно: 1

• Плавание. 1 Более длинный размах рук обеспечивает более длинный гребок. 1
• Баскетбол и волейбол. 1 Возможность блокировать мяч на большей площади. 1
• Тяжёлая атлетика. 1 Увеличение рычага и силы. 1
• Бокс и единоборства. 13 Возможность наносить удары с более длинной дистанции, что даёт преимущество в бою. 13

Однако в некоторых случаях чрезмерный размах рук может и мешать, например, у гимнастов или фигуристов он должен соответствовать росту. 1 Поэтому каждый спортсмен подбирает для себя тот вид спорта, где размах рук и индивидуальные особенности являются наиболее оптимальными. 1