Более тяжёлые боксёрские перчатки обеспечивают лучшую защиту по нескольким причинам:

• Амортизация ударов. 1 Тяжёлые перчатки лучше гасят силу удара, что снижает риск получения травм как для самого бойца, так и для его спарринг-партнёра. 1 Это особенно важно при интенсивных тренировках и спаррингах, где удары могут быть более жёсткими. 1
• Защита суставов. 1 Увеличенный вес перчаток помогает распределить нагрузку на суставы и кисти, снижая риск растяжений и повреждений. 1
• Большая площадь поверхности. 2 Большие и более тяжёлые боксёрские перчатки имеют большую площадь поверхности, чем перчатки меньшего размера или голые руки. 2 Это распределяет силу удара, уменьшая его удар на квадратный дюйм. 2