Какую роль играют подводящие упражнения в физической подготовке спортсменов?

Подводящие упражнения играют важную роль в физической подготовке спортсменов, так как способствуют освоению формы и техники движений. sportschool51.murm.sportsng.ru xn--h1aigdgdeg.xn--p1ai

Некоторые функции подводящих упражнений:

• Создание двигательных представлений. www.maam.ru Подводящие упражнения помогают освоить структурные элементы изучаемого действия. www.maam.ru
• Устранение ошибок. www.maam.ru Подводящие упражнения позволяют быстрее и качественнее осваивать движения, устраняя допущенные ошибки. www.maam.ru
• Предупреждение травм. www.dissercat.com Подводящие упражнения особенно важны для предотвращения повреждений, что важно, например, в условиях негативных факторов. www.dissercat.com
• Построение новых двигательных действий. www.dissercat.com Подводящие упражнения служат конструктивными элементами для экстренного решения новых технико-тактических задач. www.dissercat.com

Подводящие упражнения обычно представляют собой элемент, часть или связку нескольких движений изучаемого двигательного действия. www.maam.ru По форме и характеру движений они должны иметь сходство с основной частью изучаемого движения. www.maam.ru