Оперативная память играет важную роль в развитии физических навыков и двигательных способностей у спортсменов. 14

Она обеспечивает успешное запоминание, сохранение и воспроизведение различных характеристик движения: их последовательности, амплитуды, быстроты, темпа, ритма. 1 За счёт проприоцептивных ощущений и образов зрительной памяти фиксируется интегральный образ физического упражнения, который служит спортсменам эталоном для управления движениями, программой двигательных действий и деятельности. 1

Учёт индивидуальных особенностей оперативной двигательной памяти позволяет определить резервные возможности спортсменов и выявить новые методологические подходы для более быстрого и прочного освоения техники физических упражнений. 2

Также оперативная память помогает наиболее полно запомнить изученное двигательное действие, что делает тренировочный процесс более эффективным и положительно влияет на самооценку спортсмена и его желание заниматься выбранным видом спорта. 3