Общая выносливость играет важную роль в профессионально-прикладной физической подготовке (ППФП). 35
Некоторые аспекты влияния общей выносливости на ППФП:
- Обеспечение высокой физической работоспособности. 1 Общая выносливость позволяет быстрее восстанавливать внутримышечные энергоресурсы и компенсировать неблагоприятные сдвиги во внутренней среде организма в процессе работы. 1
- Переносимость физических нагрузок. 1 Общая выносливость помогает переносить высокие объёмы интенсивных силовых, скоростно-силовых физических нагрузок и координационно-сложных двигательных действий. 1
- Ускорение восстановительных процессов. 1 Общая выносливость ускоряет течение восстановительных процессов в периоды между тренировками. 1
- Определение возможностей проявления специальной выносливости. 2 Общая выносливость определяет возможности проявления специальной выносливости в специфических спортивных и трудовых действиях. 2
Иногда общую выносливость определяют как основное профессионально важное качество, которое обеспечивает полное освоение профессии и высокопроизводительный труд. 5