Для езды на велосипеде зимой рекомендуется использовать многослойную экипировку. 12

Первый слой — термобельё. 1 Такая одежда разработана специально для зимнего времени, хорошо пропускает пот и одновременно греет. 1

Второй слой — велосипедная форма. 1 Если планируется длительная поездка, то лучше надеть шорты с памперсом, а для верхней части тела взять джерси. 1 Если на улице сильно холодно, то в дополнение можно надеть вторую футболку или флисовую кофту. 1

Третий слой — защита от ветра. 1 Для ног можно использовать лыжные трико, у которых спереди есть не продуваемый слой. 1 Для верхней части подойдёт куртка с мембраной. 1 Если таковой нет, можно обойтись обычной ветровкой. 1 Когда ветер сильный, можно пододеть жилет. 1

Головной убор — балаклава или флисовая шапка, которая закрывает уши. 1

Перчатки — беголыжные, главное, чтобы они не продувались и подходили по размеру. 1 Можно под них надеть ещё одни тонкие. 1 В сильные холода выбор может пасть на очень тёплые перчатки всего с тремя пальцами. 1

Обувь — тёплые носки, использование стелек. 1 Можно носить бахилы, чтобы держать ноги в тепле. 2

Дополнительное снаряжение включает:

• Зимние покрышки. 3 Они обеспечивают лучшее сцепление с дорогой, снижают вероятность падений на льду и улучшают управляемость велосипеда в снегопад. 3
• Освещение. 3 Нужно установить яркие фары и задние фонари, чтобы оставаться видимыми на дороге. 3
• Грипсы на руле. 3 Обеспечат надёжный хват. 3
• Грязезащитные щитки. 3 Помогут избежать попадания снега и грязи на одежду. 3

Также для езды на велосипеде зимой могут быть полезны наколенники, нарукавники, гетры и спортивные очки. 23