Какой вклад внес тренер Гленн Миллз в успехи Усэйна Болта?

Глен Миллс сыграл ключевую роль в успехах Усэйна Болта, помогая ему развивать и совершенствовать спринтерские техники. boo.world

Некоторые аспекты вклада Миллса:

• Работа над скоростью и выносливостью. en.wikipedia.org Сначала Миллс помогал Болту развивать скорость на дистанции 100 м, а затем переключал внимание на выносливость, необходимую на дистанции 200 м. en.wikipedia.org
• Изменение механики бега. uzathletics.uz Когда Миллс начал работать с Болтом, техника спортсмена была слабой, он терял баланс во время бега. uzathletics.uz Миллс и его подопечный пытались поменять механику бега, чтобы поднять тело выше и изменить наклон до 5–10°. uzathletics.uz
• Создание победной атмосферы. boo.world Миллс сосредотачивал внимание не только на физической подготовке, но и на умственной подготовке и стратегическом выполнении забегов. boo.world

Благодаря программе Миллса Болт установил три мировых рекорда и взял золото на дистанциях 100 и 200 м в Пекине. en.wikipedia.org Сам спортсмен отмечал, что именно тренерская работа Миллса помогла ему совершенствоваться не только как спортсмену, но и как личности. en.wikipedia.org