Какой стиль плавания лучше выбрать для начинающего пловца?

Для начинающего пловца рекомендуется выбирать брасс — этот стиль плавания не энергозатратный и не требует специальной физической подготовки. lenta.ru

Ещё один вариант — комбинированное плавание, при котором руки работают брассом, а ноги — кролем. lenta.ru Такой вариант проще с точки зрения разучивания техники, так как ноги-кроль по биомеханике движения проще в выполнении, чем ноги-брасс. lenta.ru

Новичкам самостоятельно выбрать подходящий способ сложно, поэтому начинающим лучше всего делать это вместе с тренером. station.club