Преимущества волейбола для зрителей и игроков:

Для зрителей: волейбол — популярный вид спорта, который объединяет миллионы игроков и болельщиков, вдохновляя динамикой и командным духом. 3

Для игроков:

• Преимущества в физической форме: во время игры тренируются все группы мышц, повышается выносливость тела, укрепляется иммунная система. 1
• Положительное влияние на психологическое состояние: волейбол помогает избавиться от накопленного стресса и напряжения, улучшает настроение и общее самочувствие. 3
• Развитие коммуникации: волейбол — командная игра, которая воспитывает чувство ответственности перед коллективом и умение работать в команде. 1
• Развитие концентрации и внимания: нужно внимательно следить не только за мячом, но и за соперниками, а также быстро реагировать на сигналы, которые подаёт команда. 1

Некоторые недостатки волейбола:

• Ограничение по возрасту: детей младше 7 лет в волейбольную секцию записывать не стоит. 1
• Противопоказания по здоровью: волейболом не рекомендуется заниматься при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и других хронических заболеваниях. 1
• Травмоопасность: волейбол может быть травмоопасным видом спорта, несмотря на то, что это бесконтактный вид спорта. 1
• Сложная моторика действий с мячом: игрокам понадобится потратить немало времени на полное освоение технических навыков этой спортивной игры. 1
• Страх: так как волейбол — командная игра, многие игроки часто испытывают страх из-за возможных ошибок. 1