Преимущества тренировок в хоккейных клубах с собственным полем:

• Возможность развивать технические навыки в ситуациях, максимально приближенных к игровым. 5 Например, играть с шайбой по 10–15 минут за тренировку и делать порядка 30–60 бросков. 5
• Интенсивность и динамика тренировок на ограниченном пространстве. 2 Это позволяет чаще владеть шайбой, быстрее принимать игровые решения, больше и интенсивнее перемещаться, меньше ожидать своей очереди во время пауз отдыха. 2

Недостатки тренировок в хоккейных клубах с собственным полем:

• Отсутствие возможности проводить некоторые специфические упражнения, которые невозможно реализовать на льду. 1 Например, в статическом положении игрока можно выполнить множество специфических упражнений, которые нельзя реализовать на льду. 1

Таким образом, преимущества тренировок в хоккейных клубах с собственным полем включают возможность развивать технические навыки в приближённых к игровым условиях, а недостатки — невозможность провести некоторые специфические упражнения на льду.