Преимущества и недостатки разных стилей плавания для дистанции 100 метров:

1. Кроль. 23 Считается самым быстрым стилем плавания. 23 Однако для него важна отличная координация движений и размеренное дыхание. 2
2. Кроль на спине. 23 В этом стиле можно более свободно дышать, ведь лицо всё время находится над поверхностью воды. 2 Однако скорость развивается заметно ниже, чем при обычном кроле. 2
3. Брасс. 23 Самый медленный стиль плавания, но его главным достоинством является невысокая (по сравнению с другими стилями) трудоёмкость. 3
4. Баттерфляй. 23 Самый энергозатратный и технически сложный стиль, по скорости чуть уступающий кролю на груди. 3 Доступен только самым опытным и тренированным спортсменам. 2

Выбор стиля плавания зависит от индивидуальных особенностей и целей спортсмена.