Правила организации и проведения соревнований по бегу на лыжах в рамках ГТО включают следующие положения:

• Дистанции. 14 Их прокладывают преимущественно на местности со слабо- и среднепересечённым рельефом в закрытых от ветра местах. 14
• Старт. 1 При масс-старте группу участников выстраивают за 3 метра до стартовой линии, при индивидуальном старте — по стартовому протоколу с временным интервалом (15, 20 секунд и т. д.). 14 По команде «На старт!» участники занимают свои места перед линией старта. 1 После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение. 1
• Финиш. 1 Участник считается финишировавшим, когда его нога пересекает финишную линию носком ботинка. 1
• Подведение итогов. 3 На дистанции 1, 2, 3, 5 и 10 км подведение итогов проходит в каждой заявленной возрастной категории среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин). 3 Победитель определяется по наименьшему времени, затраченному на прохождение дистанции. 3
• Награждение. 3 Все финишировавшие участники забега «Моя первая лыжня» награждаются памятными медалями. 3 Победители и призёры на дистанциях 1, 2, 3, 5 и 10 км в каждой возрастной группе награждаются медалями. 3 В эстафетной гонке команда-победитель и команды-призёры награждаются кубками и грамотами. 3

Также к участию в соревнованиях допускаются все желающие, прошедшие регистрацию и не имеющие медицинских противопоказаний. 3