Каковы особенности шведской эстафеты и экидена в контексте эстафетного бега?

Шведская эстафета — формат командных соревнований, в котором каждый участник команды преодолевает свою индивидуальную дистанцию: 100, 200, 400 и 800 метров. begi.club В отличие от классических эстафет, в шведской важны не только скорость и сила, но и способность командного взаимодействия, ведь успех команды зависит от каждого участника. begi.club

Особенности проведения забега: все команды стартуют одновременно с общей стартовой линии. begi.club Первые участники каждой команды бегут короткие, взрывные дистанции (100 метров), затем передают палочку следующим, кто преодолевает 200 метров, и так далее, пока последний участник не завершит 800 метров. begi.club Каждый этап требует разной тактики: от мощного спринта до выносливого бега. begi.club Задача — не только быстро пробежать свою часть дистанции, но и передать палочку без ошибок, ведь каждая секунда на счету. begi.club В результате забега фиксируется время всей команды, и именно оно определяет победителя. begi.club

Экиден — легкоатлетическая эстафета, которая зародилась в Японии в начале XX века. www.sports.ru Главная особенность экидена заключается в том, что он проводится на асфальтовом покрытии, а каждый участник команды в ходе соревнований преодолевает дистанцию не короче 5 км. www.sports.ru

Особенности проведения забега: классический экиден — это марафонская дистанция (42 км 195 м), разделённая на шесть этапов в строгой последовательности: 5 км, 10 км, 5 км, 10 км, 5 км и 7,195 км. www.sports.ru Каждый из шести участников может пробежать только один этап, при этом порядок закрепляется заранее. www.sports.ru Старт в экидене общий, то есть первые участники команд стартуют одновременно и далее передают ленту вторым номерам. www.sports.ru Победителем становится команда, которая быстрее всех преодолеет дистанцию. www.sports.ru