Особенности развития специальной выносливости в хоккее с шайбой по сравнению с другими видами спорта заключаются в следующем:
Игровая деятельность носит характер переменной интенсивности (от максимальной до умеренной). www2.bigpi.biysk.ru Высокая интенсивность и кратковременность игровых отрезков, выполнение скоростно-силовых, скоростных и технико-тактических действий с максимальной и субмаксимальной мощностью требуют высокого развития анаэробного механизма энергообеспечения. www2.bigpi.biysk.ru В то же время в ряде игровых эпизодов (позиционная оборона, откат и др.) деятельность хоккеистов осуществляется в невысоком темпе за счёт смешанного (аэробно-анаэробного) и аэробного механизма энергообеспечения. www2.bigpi.biysk.ru
Развитие специальной выносливости происходит в течение всего хоккейного сезона, в том числе во время самих состязаний. edu.mari.ru elar.uspu.ru
Для развития используются специальные упражнения (типа челночного бега) на льду, игры и игровые упражнения в режиме смешанного аэробно-анаэробного энергообеспечения. edu.mari.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.