Каковы особенности проведения утренней гимнастики в подготовительной группе детского сада?

Некоторые особенности проведения утренней гимнастики в подготовительной группе детского сада:

• Использование знакомых детям упражнений. www.maam.ru В комплексе обычно 5–6 общеразвивающих упражнений. www.maam.ru
• Последовательность выполнения: www.maam.ru
• сначала упражнения для укрепления плечевого пояса и рук, которые способствуют расширению грудной клетки, хорошему выпрямлению позвоночника, развитию дыхательных мышц; www.maam.ru
• затем упражнения для мышц туловища; www.maam.ru
• далее следуют упражнения для развития мышц ног и укрепления свода стопы. www.maam.ru
• Применение упражнений с предметами. www.maam.ru Включаются упражнения с гимнастическими палками, обручами, скакалками. www.maam.ru
• Повторение упражнений. www.maam.ru Каждое упражнение повторяется 6–8 раз. www.maam.ru Подскоки на месте с разными сочетаниями движений рук и ног, с продвижением вперёд и назад, с перепрыгиванием высоких предметов и прочее повторяются 20–30 раз (1 или 2 раза с небольшим перерывом). www.maam.ru
• Привлечение внимания к осанке. www.maam.ru На протяжении всей утренней гимнастики воспитатель напоминает детям не задерживать дыхание, дышать глубоко, согласовывать вдох и выдох с наиболее подходящими для этого фазами движения (руки в стороны — вдох, руки вниз — выдох и т. д.). www.maam.ru
• Приучение к самостоятельности. mbdou90.ucoz.ru Детей учат проявлять высокую самостоятельность в выполнении упражнений, запоминать и самостоятельно воспроизводить последовательность упражнений в комплексе. mbdou90.ucoz.ru

Один комплекс утренней гимнастики проводится 2 недели. www.maam.ru По своему усмотрению воспитатель может вносить в него уточнение и изменение. www.maam.ru