Некоторые особенности полиатлона по сравнению с другими видами спорта:

• Разнообразие видов деятельности. 3 В полиатлоне есть бег, плавание, силовая гимнастика, метание спортивного снаряда, лыжные гонки. 3 Это позволяет параллельно развивать все физические качества человека: выносливость, скорость, ловкость, координацию, силу. 3
• Жизненно важные виды. 3 Все дисциплины, входящие в полиатлон, пришли из жизни, и их совершенствование необходимо для жизнедеятельности. 3
• Доступность. 14 Полиатлон подходит людям разного возраста, пола и интересов. 14 Он может стать базой для занятий другими видами спорта. 5
• Прикладное значение. 2 Полиатлон позволяет спортсменам, не состоявшимся в других видах спорта, продлевать спортивное долголетие и показывать высокие результаты. 2
• Высокие физиологические показатели. 1 По многим физиологическим характеристикам (МПК, физическая работоспособность) полиатлонисты имеют более высокие показатели по сравнению с представителями других видов спорта. 1