Основные различия в физической подготовке девочек и мальчиков в рамках норматива по бегу на 100 метров могут заключаться в следующих аспектах:

• Время выполнения норматива. 3 Для мальчиков оно обычно меньше, чем для девочек: например, в 9 классе мальчики пробегают дистанцию за 14,5–15,5 секунды, а девочки — за 16,8–18,2 секунды. 3
• Упражнения и инвентарь. 1 Мальчикам положено подтягиваться на высоком турнике, а девочкам — на низкой перекладине в висе лёжа. 1 Также девочкам обязательны подъёмы с переворотом и отжимание на брусьях. 1

Такие различия в требованиях к физической подготовке девочек и мальчиков основаны на том, что от мальчиков ждут силы и скорости, а от девочек — гибкости. 1