Каковы основные принципы тренировочного процесса в Спартаке?

Некоторые принципы тренировочного процесса в «Спартаке»:

• Индивидуальный подход. filmtrast.ru Для каждого игрока подбираются конкретные упражнения и нагрузки с учётом его физического состояния, уровня подготовки и задач, поставленных на матч. filmtrast.ru
• Комплексный подход. filmtrast.ru www.sport-express.ru Физическая подготовка не отделяется от других компонентов: техники, тактики и психологии. www.sport-express.ru
• Игра с мячом как основа любого занятия. www.championat.com Также в «Спартаке» практикуют сборы без сверхнагрузок. www.championat.com
• Вариация нагрузок. www.championat.com Тренерский штаб готов корректировать нагрузки, в том числе для тех, кто только восстанавливается после травм. www.championat.com
• Акцент на игровых упражнениях. www.championat.com Например, команда учится выходить из обороны и даже возвращаться к своим воротам под прессингом только с помощью голкиперов. www.championat.com
• Работа над командным духом. www.spartakworld.ru Игроки учатся взаимодействовать друг с другом, понимать замыслы партнёров и эффективно использовать свои технические навыки в командной игре. filmtrast.ru