Принцип универсальной эффективности. monographies.ru Идеомоторная тренировка эффективна в обучении технике движений, исправлении двигательного навыка, нахождении ошибок. monographies.ru
Принцип доминирующей эффективности. elar.urfu.ru monographies.ru В наибольшей степени тренирующий эффект проявляется в овладении пространственными характеристиками движения, затем временными и в определённой степени силовыми. elar.urfu.ru
Принцип отсроченного эффекта. elar.urfu.ru monographies.ru Первые занятия идеомоторной тренировкой не дают результата по причине отсутствия программ представления движения и связей в коре головного мозга. monographies.ru
Принцип содержательной эффективности. elar.urfu.ru Содержанием воспроизведения могут являться все движения или действия от начала до конца со всеми деталями и двигательными компонентами. elar.urfu.ru
Принцип моделирования. elar.urfu.ru Эффективность идеомоторного воспроизведения усиливается в условиях реального движения, фиксирует в нём основные результативные моменты или позы. elar.urfu.ru
Принцип вербализации. elar.urfu.ru monographies.ru Проговаривание или чёткое словесное обозначение (вслух или про себя) основных моментов действия усиливают тренирующий эффект представления движения в отношении качества его выполнения. elar.urfu.ru
Принцип дозирования. elar.urfu.ru monographies.ru Многократное и длительное идеомоторное воспроизведение движения или действия утомляет нервные центры. elar.urfu.ru В итоге двигательные представления теряют свою яркость и чёткость, становятся беспорядочными, расплывчатыми. elar.urfu.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.