Каковы основные принципы движения человека в воде?

Некоторые основные принципы движения человека в воде:

• Равновесие тела. nsportal.ru Тело, погружённое в воду, находится в неподвижном положении, когда выталкивающая сила равна или больше веса тела, а центры выталкивающих сил и сил тяжести размещаются на одной вертикали. nsportal.ru
• Плавучесть. lkuor.ru Определяется разницей удельного веса воды и удельного веса пловца. lkuor.ru Если вес тела больше веса вытесненной им воды, тело погружается на дно (отрицательная плавучесть). lkuor.ru Если вес вытесненной жидкости больше собственного веса тела, то последнее будет плавать (положительная плавучесть). www.dvfu.ru При равенстве силы тяжести и выталкивающей силы тело будет находиться в состоянии покоя и полного равновесия (нулевая плавучесть). www.dvfu.ru
• Волновое сопротивление. www.dvfu.ru Движение пловца на поверхности воды вызывает повышенное давление в жидкости. www.dvfu.ru Вода, оттеснённая телом, расходится в стороны, образуя косые и поперечные волны. www.dvfu.ru
• Движения руками и ногами. monographies.ru Движения руками обеспечивают основную тягу, движения ногами помогают поддерживать более высокое положение тела в воде, а также способствуют продвижению вперёд. monographies.ru
• Согласование движений с дыханием. monographies.ru Один из ударов ногами вниз выполняется тогда, когда руки входят в воду, второй — в конце гребка руками. monographies.ru Вдох делается в конце гребка руками, выдох — после небольшой паузы. monographies.ru