Каковы основные причины, по которым велосипедисты не могут преодолевать большие дистанции?

Некоторые причины, по которым велосипедисты могут не справляться с преодолением больших дистанций:

• Недостаточная физическая подготовка. dzen.ru velotrek96.ru Для неподготовленного человека большая дистанция может быть серьёзной. dzen.ru Чтобы увеличить проходимость и дистанцию, которую можно преодолеть, необходимо заниматься спортом и тренироваться. velotrek96.ru
• Отсутствие веры в собственные силы. dzen.ru Одна из причин, которая мешает велосипедистам ездить на большие дистанции, — ограничения в голове. dzen.ru Чтобы достичь цели, нужно начать с того, чтобы поверить в свои возможности. dzen.ru
• Неподходящий тип велосипеда. dzen.ru Для длинных поездок подходит дорожный велосипед с узкими покрышками, высоким давлением, трансмиссией с большим числом скоростей и узким седлом. dzen.ru
• Неправильная настройка велосипеда. dzen.ru Высота и положение седла, руля должны быть настроены под велосипедиста и хорошо смазаны. dzen.ru
• Отсутствие необходимой экипировки. dzen.ru Чем длиннее дистанция, тем выше вероятность поломок велосипеда и проколов колёс. dzen.ru Нужно иметь при себе ремкомплект, насос, инструменты, фонарик, светоотражатели и шлем. dzen.ru
• Условия поездки. www.sportmaster.ru Рельеф трассы, погодные условия и наличие багажа влияют на скорость движения. www.sportmaster.ru Например, поездка при сильном встречном ветре похожа на движение в гору. www.sportmaster.ru