Каковы основные преимущества и недостатки проведения соревнований по лёгкой атлетике в тёплое время года?

Некоторые преимущества проведения соревнований по лёгкой атлетике в тёплое время года:

• Соревнования можно проводить под открытым небом. otvet.mail.ru
• В жарком климате увеличивается количество тренировок на выносливость, чтобы организм научился эффективной терморегуляции. www.sportmaster.ru
• В жару спортсмены потребляют изотонические напитки, содержащие 6–8% углеводов и электролитов, для поддержания уровня энергии и восполнения потерь натрия и калия. www.sportmaster.ru

Некоторые недостатки проведения соревнований по лёгкой атлетике в тёплое время года:

• Легкоатлеты, особенно бегуны на длинные дистанции, страдают от жары и влажности: такие условия требуют снижения скорости и частого потребления жидкости. www.sportmaster.ru
• Высокая влажность воздуха снижает эффективность потоотделения, усиливая тепловой стресс. www.sportmaster.ru

На результаты спортсменов влияют погодные условия, поэтому важно уметь быстро адаптироваться и менять тактику. www.sportmaster.ru