Основные правила и структура соревнований по шахбоксу:

1. Бой состоит из 11 раундов. 2 Нечётные раунды — это шахматные матчи, а чётные — боксёрские. 2
2. Длительность одной партии в шахматы — 4 минуты, каждый игрок имеет в запасе 12 минут для того, чтобы сделать ход. 2 Каждый боксёрский раунд длится по 3 минуты. 2 Между раундами делается перерыв в 1 минуту. 2
3. Победителем в шахбоксе считается тот, кто в шахматах поставил противнику мат, либо получил победу из-за превышения противником времени на обдумывание ходов. 1 Другой вариант победы — в боксёрских поединках: нокаут либо остановка боя судьёй. 1
4. Если по итогам боя соревнующиеся идут в ничью, то победителя определяют по количеству очков, набранных в боксёрских раундах. 2 Если по количеству боксёрских очков также выходит ничья — победителем становится тот, кто играл чёрными фигурами в шахматах. 2
5. За превышение временного лимита, отведённого на ход, бойцу выносится предупреждение, второе предупреждение приводит к дисквалификации. 2