Некоторые отличия в технике выполнения тройного прыжка у мужчин и женщин:
- Скорость в заключительной части разбега. 1 У мужчин выше скорость в разбеге перед отталкиванием. 1
- Ритмическая структура тройного прыжка. 1 У женщин больше доля длины «скачка» и времени его выполнения, при этом сокращаются процентные доли длины «шага» и времени его выполнения. 1
- Высота траекторий полётных фаз. 1 Мужской тройной прыжок характеризуется более ровным временным соотношением «скачка», «шага» и «прыжка» и более ровной высотой траекторий. 1
- Расстояние до бруска для отталкивания. 45 Брусок для женщин находится на расстоянии 11 м от ямы приземления, для мужчин — 13 м. 45
Техника тройного прыжка у женщин зависит от их анатомо-физиологических особенностей, например, соотношения между активной мышечной массой и пассивной жировой, между красными (медленными) и белыми (быстрыми) мышечными волокнами. 2