Некоторые типичные ошибки при выполнении переката вперёд в группировке:

• Опора руками близко к ступням. 35 Это приводит к удару спиной. 3
• Отсутствие отталкивания ногами. 35
• Недостаточная группировка. 13
• Неправильное положение рук. 35 Например, локти в упоре присев направлены в стороны, а не назад. 1
• Опора руками сзади при переходе в упор присев. 35
• Сгибание ног и их быстрое опускание на пол (с ударом пятками). 2

При выполнении акробатических упражнений важно обращать внимание на страховку и самостраховку. 2