Некоторые методы оценки физической подготовленности юных спортсменов:
- Наблюдения. lib.sevsu.ru Этот метод трудно поддаётся формализации и оценке, опирается в основном на личный опыт тренера. lib.sevsu.ru
- Контрольные упражнения (тесты). lib.sevsu.ru spo.1sept.ru Используются для определения уровня развития отдельных физических качеств, а также технической подготовленности (освоения двигательных умений и навыков). spo.1sept.ru Некоторые тесты: бег на 30 м с высокого старта и челночный бег 3×10 м — для определения быстроты, подтягивание на высокой перекладине — для оценки силы и силовой выносливости мышц плечевого пояса и другие. spo.1sept.ru
- Функциональные пробы. lib.sevsu.ru Измеряют состояние сердечно-сосудистой системы. lib.sevsu.ru
- Психологические тесты. lib.sevsu.ru Используются для оценки физического, функционального и психофизического состояния спортсмена. lib.sevsu.ru
- Специфические контрольные мероприятия. lib.sevsu.ru Присущи определённому виду спорта, с их помощью оценивают специфические для него показатели спортсмена. lib.sevsu.ru
Средства контроля различаются в зависимости от возраста спортсмена, его состояния, пола, профессиональной ориентации, а также индивидуальных особенностей организма. lib.sevsu.ru