Каковы основные характеристики и особенности танцевального спорта?

Танцевальный спорт — спортивная дисциплина, которая объединяет элементы танца и соревновательного процесса. apkipp.ru Участники исполняют хореографические номера парами или группами под музыкальное сопровождение. apkipp.ru

Некоторые основные характеристики танцевального спорта:

• Физическая сила. dance39.ru В танцевальном спорте важны интенсивность поддержек и сложность выполнения элементов. dance39.ru
• Гибкость и координация. dance39.ru Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий. dance39.ru
• Музыкальность. dance39.ru Участники соревнований должны демонстрировать понимание музыки и ритма. dance39.ru
• Выносливость. dance39.ru Соревнования по танцевальному спорту проводятся в несколько туров — от предварительных до полуфинала и финала. dance39.ru
• Дисциплина и командный дух. dance39.ru Танцевальный спорт — командный вид спорта, где важно умение работать в паре и синхронизировать движения. apkipp.ru
• Грация и стиль. dance39.ru Важной составляющей успеха в танцевальном спорте является плавность движений и привлекательный внешний вид пары. dance39.ru

Некоторые особенности танцевального спорта:

• Многообразие форм движений. nsportal.ru Различный характер прилагаемых усилий требует развития у спортсмена разных по характеру физических качеств. nsportal.ru
• Активная работа почти всех основных мышечных групп. nsportal.ru Значительная нагрузка приходится на ноги, но также большую работу выполняют мышцы рук и туловища. nsportal.ru