Каковы основные дисциплины в прыжках на батуте как в спорте?

Основные дисциплины в прыжках на батуте как виде спорта: infourok.ru nebo-sport.ru

1. Индивидуальные прыжки. infourok.ru sport-pulse.kz Спортсмен выполняет упражнения из 10 элементов, порядок которых определяет сам. infourok.ru Акробатические элементы должны выполняться во время высоких и ритмических прыжков, элементы должны быть разнообразными, а упражнение должно выполняться с хорошей координацией и сохранением высоты прыжков. infourok.ru
2. Акробатическая дорожка (АКД). infourok.ru sport-pulse.kz Участники совершают серию скоростных и ритмичных акробатических прыжков: с рук на ноги, с ног на руки и прямые прыжки с ног на ноги. sport-pulse.kz Эти действия происходят в течение примерно 6 секунд на дорожке длиной 25 метров, завершаясь приземлением на спортивный мат. sport-pulse.kz
3. Синхронные прыжки. infourok.ru sport-pulse.kz Участники выступают в дуэтах и должны одновременно демонстрировать идентичные элементы. sport-pulse.kz Каждая пара обязана исполнить как одно заданное, так и одно выбранное упражнение. sport-pulse.kz
4. Двойной минитрамп. infourok.ru sport-pulse.kz Дисциплина включает последовательность действий: наскок на снаряд, выполнение акробатического элемента на нём, за которым следует выполнение другого элемента с окончательным приземлением на спортивный мат. sport-pulse.kz