Каковы основные цели и задачи тренировочного этапа в дзюдо?

Основная цель тренировочного этапа в дзюдо — углублённое овладение технико-тактическим арсеналом борьбы дзюдо. dush.mkobr61.ru

Некоторые задачи этого этапа:

• улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• повышение уровня физической подготовленности; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• достижение спортивных результатов с учётом индивидуальных особенностей и требований программы спортивной подготовки; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• профилактика вредных привычек и правонарушений; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• приобретение соревновательного опыта путём участия в соревнованиях; dush.mkobr61.ru
• уточнение спортивной специализации; dush.mkobr61.ru
• совершенствование техники и тактики дзюдо; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• развитие специальных физических качеств; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• повышение уровня функциональной подготовленности; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• освоение допустимых тренировочных и соревновательных нагрузок; dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru
• накопление соревновательного опыта. dussh-aksarka.yam.sportsng.ru dush.mkobr61.ru