Некоторые распространённые ошибки при выполнении лоу-кика в единоборствах:
- Нанесение удара стопой. 1 Это опасно, так как можно растянуть голеностоп или сломать ногу. 1 Удар должен наноситься костью голени. 1
- Оттягивание стопы. 1 Нога должна выглядеть как крючковатая кочерга, которой собираются поддеть соперника. 1
- Нанесение удара в дальнюю ногу. 1 Удар должен попадать в середину бедра ближней ноги. 1
- Отсутствие проноса. 13 Нужно акцентироваться не на той области, куда планируется удар, а на точке, расположенной дальше по траектории. 1
- Отсутствие поворота корпуса. 2 От того, будет ли повёрнут корпус при ударе ногой, значительно зависит его сила. 2
- Опускание рук. 3 Во время атаки руки нужно держать в положении защиты. 3
Чтобы избежать травм, рекомендуется бить резко, не «зависать» в ударе, при любой возможности делать подшаг к сопернику. 3