Пуд в контексте современных спортивных гирь означает исторически сложившиеся веса гирь для соревнований: 16, 24 и 32 кг, которые соответствуют величинам в один, полтора и два пуда (1 пуд ≈ 16 кг). 13

Вес гирь выбран на основе старинной системы измерения массы, где пуд был основной единицей измерения. 2 В те времена 1 пуд равнялся 16,38 кг, 1,5 пуда — 24,5 кг, 2 пуда — 32,76 кг. 2 Для удобства стандарт был округлён, что и привело к современным значениям. 2