Какое влияние оказывает отдых на маршруте на общую продолжительность велопохода?

Отдых на маршруте может влиять на общую продолжительность велопохода, так как позволяет восстанавливать силы и экономить энергию. infourok.ru travelrussia.ru

Оптимальный режим движения предполагает короткие остановки каждые полтора-два часа. travelrussia.ru Во время привала можно сделать разминку, осмотреть велосипед и груз, отдохнуть лёжа или сидя. infourok.ru

При планировании длительного похода важно заложить в маршруте дневки для отдыха, примерно раз в пять дней. malpa.by В первые дни нагрузка (километраж) закладывается меньшей, чем в последующие. malpa.by