Какое физическое качество развивает метание?

Метание развивает различные физические качества, среди них:

• Сила. sportgoroda.ru Для успешного метания нужна сила рук, плеч и всего тела. sportgoroda.ru
• Гибкость. sportgoroda.ru Правильная техника метания предполагает полную амплитуду движений, что способствует развитию гибкости суставов и мышц. sportgoroda.ru
• Выносливость. sportgoroda.ru Метание требует повторения одних и тех же движений, что развивает общую выносливость организма и способность выдерживать физические нагрузки. sportgoroda.ru
• Координация. sportgoroda.ru s-ba.ru Согласованная работа всех частей тела во время броска улучшает общую координацию движений. sportgoroda.ru
• Точность. sportgoroda.ru Метание в цель требует высокой точности и концентрации, умение точно направлять снаряд развивает глазомер и координацию между глазами и руками. sportgoroda.ru
• Ловкость. xn--30-jlccfgoqxcecm4ay.xn--p1ai xn--80aahduajfrohbczhd9ib4i.xn--p1ai Метание помогает сформировать точные и ловкие движения, в том числе умение сгруппироваться для броска. nsportal.ru