Каким видом спорта или единоборств (эффективным для самообороны) стоит заниматься молодому парню, то есть мне?

Несколько видов спорта или единоборств, которые могут подойти молодому парню для эффективной самообороны:

• Тайский бокс. media.halvacard.ru donsport.ru На тренировках обучают эффективным броскам, захватам, точным ударам локтями из неудобных позиций. media.halvacard.ru
• Самбо. media.halvacard.ru xn--80aapvc8aj9g.xn--p1ai Русское боевое искусство, изначально созданное для силовых структур. media.halvacard.ru Отличается большим количеством бросковых техник, подсечками, захватами, болевыми приёмами. media.halvacard.ru
• Джиу-джитсу. sportpriority.com Единоборство акцентирует навыки бойца на умении защищаться, освобождаться от захватов, использовать силу противника в своих интересах. sportpriority.com
• Тхэквондо. sportpriority.com Корейское единоборство сочетает в себе приёмы боя-нападения и самозащиты. sportpriority.com
• Кикбоксинг. sportpriority.com Сочетает активную работу руками с сильными ударами ногами. donsport.ru

Выбор вида спорта или единоборств зависит от целей и физических возможностей. media.halvacard.ru Определиться с выбором может помочь опытный тренер. xn--80aapvc8aj9g.xn--p1ai