Каким образом создаются тренировочные планы для детской футбольной команды?

При создании тренировочных планов для детской футбольной команды учитывают различные факторы, такие как возраст занимающихся, их подготовленность, календарь соревнований, материальные условия, итоги реализации прошлогоднего плана и другие. dyussh-sibiryak.ucoz.ru

Процесс начинается с определения спортивных показателей, динамики тренированности, спортивной формы и нагрузок. dyussh-sibiryak.ucoz.ru Затем устанавливают задачи каждого периода и этапа тренировки. dyussh-sibiryak.ucoz.ru

Далее планируют характер и величину нагрузок. dyussh-sibiryak.ucoz.ru Важно, чтобы они соответствовали функциональным возможностям организма юного футболиста. doc.bkobr.ru Каждый период следующего годичного цикла должен начинаться и завершаться на более высоком уровне тренировочных нагрузок, чем соответствующий период предыдущего годичного цикла. doc.bkobr.ru

Годовые планы конкретизируют составлением рабочих планов на каждый месяц. dyussh-sibiryak.ucoz.ru В месячном плане уточняют содержание и направленность тренировки, раскрывают объём и динамику нагрузки. dyussh-sibiryak.ucoz.ru

Для каждого занятия разрабатывают план-конспект. ufa-trener.uz В нём указывают дату, время и место проведения занятия, спортивный инвентарь, порядковый номер занятия и для кого он разработан, задачи занятия, содержание занятия, дозировку и организационно-методические указания. ufa-trener.uz

В плане также учитывают режим работы в общеобразовательной школе (динамику учебной нагрузки, экзамены, каникулы и т. д.) и погодные условия. dyussh-sibiryak.ucoz.ru

В практике подготовки юных футболистов используют перспективное (на 2–4 года), годовое, этапное и текущее планирование. ufa-trener.uz