Чтобы сохранять равновесие при верховой езде на рыси, рекомендуется:

• Держать плечи в вертикальном положении относительно лошади, будто та стоит под всадником. 1
• Следить за тем, чтобы пятки были примерно в одной линии с плечами для равновесного расположения туловища. 1
• Двигать взад-вперёд только бёдра во время рыси. 1 При этом ноги должны быть расположены правильно: по обхвату (середине лошади). 2
• Дышать равномерно и глубоко, чтобы тело оставалось расслабленным. 2
• Не наклоняться слишком далеко вперёд или назад, иначе можно потерять равновесие. 5
• Равномерно распределить свой вес: не переносить его полностью на седалище или копчик. 5
• Держать руки гибкими: локти должны быть на одной линии со ртом лошади. 5 Поводья нужно держать достаточно крепко, чтобы управлять лошадью, но не дёргать и не ограничивать её движений. 5

Для более подробной консультации по вопросам верховой езды рекомендуется обратиться к инструктору.