Некоторые обязательные защитные элементы для пауэрлифтинга:

• Пояс для поддержки поясницы. 1 Помогает снизить риск травмы спины при выполнении приседаний и тяги штанги. 1
• Наколенники. 13 Защищают колени от излишнего давления при приседаниях. 1
• Ремни. 1 Помогают улучшить стабильность и силу в выполнении жима лёжа и других упражнений. 1
• Штангетки. 1 Улучшают сцепление со штангой и повышают безопасность выполнения упражнений. 1
• Повязки и бинты. 3 Могут использоваться из эластичных однослойных материалов (полиэстер, хлопок, медицинский креп). 3 Например, для запястий — бинты длиной до 1 м и шириной до 8 см, с возможной петлёй для безопасности. 3 Для коленей — бинты длиной до 2 м и шириной до 8 см, бинтование от центра колена вверх и вниз на 15 см. 3
• Высокие носки (гольфы). 3 Защищают голень, а также могут использоваться лёгкие защитные щитки между носком и голенью. 3