Некоторые временные характеристики, важные при анализе техники физических упражнений:

• Длительность движения. 13 Это разница между моментами начала и окончания движения или действия. 1 В технике физических упражнений большое значение имеет длительность отдельных частей, фаз, циклов, элементов движений или движений отдельных частей тела. 3
• Темп движения. 13 Это частота относительно равномерного повторения каких-либо движений, например, шагов в беге, гребков в гребле. 3 Темп определяется количеством повторных движений в единицу времени, обычно в одну минуту. 3
• Ритм движений. 1 Это определённое чередование усилий во времени и пространстве при выполнении двигательных действий. 1 Наличие ритма обеспечивает согласованность в выполнении различных элементов физического упражнения. 1