Какие виды защитного снаряжения используются в современных спаррингах?

В современных спаррингах используют различные виды защитного снаряжения, в зависимости от того, какие части тела нужно защитить. 24 Некоторые из них:

• Шлемы. 14 Есть открытые модели для лёгких тренировок, где не нужны акцентированные удары в голову, и закрытые, бамперные, которые защищают от прямых и боковых ударов. 1
• Капы. 15 Используются, чтобы избежать выбитых зубов, вывиха или перелома челюсти. 1
• Защита паха. 1 Это могут быть лёгкие защитные бандажи, закрывающие только паховую область, или массивные защитные пояса, охватывающие зону мочевого пузыря и почек. 1
• Жилеты и пояса. 24
• Налокотники. 23 Защищают от травм и ушибов предплечья и локтевые суставы. 3
• Наколенники. 24 Используются для защиты коленей. 2
• Защита голени и стопы. 23 Это могут быть щитки, голеностопы, «носки», суппорты, неопреновые фиксаторы. 2
• Бинты. 15 Помогают стабилизировать кулак, защищают лучезапястный сустав и пальцы от чрезмерных ударных нагрузок и вывихов. 1

Минимальный комплект защитного снаряжения для каждого вида единоборства различен. 2