Вопросы к Поиску с Алисой
Для оценки выносливости в разных видах спорта используют неспецифические и специфические тесты. infourok.ru
Неспецифические тесты оценивают потенциальные возможности спортсменов эффективно тренироваться или соревноваться в условиях нарастающего утомления. infourok.ru К ним относят, например: бег на тредбане, педалирование на велоэргометре, степ-тест. infourok.ru Во время выполнения таких тестов измеряют эргометрические (время, объём и интенсивность выполнения заданий) и физиологические показатели (максимальное потребление кислорода, частота сердечных сокращений и другие). infourok.ru
Специфические тесты измеряют выносливость при выполнении определённой деятельности, их структура близка к соревновательной. infourok.ru С помощью таких тестов оценивают выносливость в плавании, лыжных гонках, спортивных играх, единоборствах, гимнастике. infourok.ru
Некоторые виды тестов для оценки выносливости: