Некоторые виды спорта, которые можно освоить, используя горные лыжи:
- Скоростной спуск. 1 Цель — максимально быстро преодолеть дистанцию на склоне. 1 Спортсмены стартуют с одной и той же точки и спускаются по определённому маршруту. 1
- Гигантский слалом. 1 Дисциплина сочетает элементы технической точности и скорости. 1 Спортсмены проходят через ворота, расположенные на трассе. 1
- Слалом. 1 Здесь спортсменам необходимо проходить через ворота, располагающиеся на относительно коротком расстоянии друг от друга. 1 Длина трассы обычно составляет 1–1,5 километра. 1
- Комбинированная гонка. 1 Объединяет элементы скоростного спуска и слалома. 1 В одной гонке спортсмены проходят оба этапа, что позволяет проверить их навыки в различных условиях. 1
- Фристайл. 1 В этой дисциплине спортсмены выполняют различные элементы, такие как прыжки и вращения, на специальных трассах. 1 Можно выделить несколько направлений: слопестайл, могул и трамплин. 1
- Могул. 4 Дисциплина, в которой спортсмены спускаются по склону, покрытому буграми (могулами). 4 Задача — пройти трассу с максимальной скоростью и техникой. 4
- Ски-кросс. 2 Скоростные соревнования на трассах, где присутствуют крутые повороты, трамплины и перепады высот. 2
- Ски-тур. 2 Пеший подъём на гору (на необорудованный подъёмниками склон) и спуск с неё на горных лыжах. 2
Горные лыжи относятся к экстремальному виду спорта повышенной опасности. 2 Чтобы избежать травм, рекомендуется заниматься с инструктором. 2