При выборе вида спорта для девочки важно учитывать её темперамент и физические данные. 1

По темпераменту: 13

• Сангвиникам и холерикам подходят энергичные виды спорта, командный спорт и боевые виды искусств. 1
• Флегматикам — шахматы, стрельба, тяжёлая атлетика, так как они обладают хорошей выносливостью. 1
• Меланхоликам — спокойные виды спорта, например, конный и парусный спорт, шахматы. 1

По физическим данным: 1

• Маленькие и миниатюрные девочки хорошо адаптируются к нагрузкам в балете и гимнастике. 1
• Если телосложение развито не так хорошо, можно рассмотреть волейбол, фехтование или лыжи. 1
• Если у девочки равномерно развиты плечи и бёдра, а мускулатура имеет среднее развитие, ей подойдут игровые виды спорта, картинг, фигурное катание и байдарки. 1
• Девочки с мышечным типом личности лучше адаптируются в силовых видах. 1
• Девочки с дигестивным типом сложения (невысокий рост, широкая грудная клетка и склонность к полноте) могут достичь успехов в единоборствах. 1

При выборе спортивной секции важно проконсультироваться с врачом и убедиться, что нет противопоказаний к спорту. 3