Спираль в арабеске. ru.ruwiki.ru dzen.ru Свободная нога располагается сзади перпендикулярно опорной или выше, в зависимости от растяжки фигуриста. ru.ruwiki.ru
Спираль в положении бильманн. ru.ruwiki.ru dzen.ru Выполняется движение по дуге, при этом свободная нога закинута назад и подтягивается обеими руками к голове. ru.ruwiki.ru
Спираль в перекрёстном бильманне. ru.ruwiki.ru Свободная нога перехватывается либо скрещёнными руками, либо одной рукой, противоположной свободной ноге. ru.ruwiki.ru
Y-спираль (или «карандашик»). ru.ruwiki.ru dzen.ru Спираль выполняется с закидыванием свободной ноги в сторону с поднятием её как можно выше (получается форма буквы «Y»). ru.ruwiki.ru При этом фигурист обычно поднятую ногу придерживает рукой. ru.ruwiki.ru
Спираль Шарлотты. ru.ruwiki.ru dzen.ru Позиция, при которой торс фигуриста опускается вниз к опорной ноге, а свободная нога поднимается как можно выше вверх. ru.ruwiki.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.