Некоторые виды прыгунов в разных видах спорта:

• В лёгкой атлетике. 15 Прыжки делятся на вертикальные (прыжок в высоту, прыжок с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину, тройной прыжок). 25
• В игровых видах спорта (волейбол, футбол, баскетбол). 3 Здесь используются, например, прыжки на одной и двух ногах на месте и в движении, подскоки, прыжки приставными шагами и другие. 3
• В гимнастике. 3 В программу выступлений включают прыжки в высоту, которые выполняются с прямого разбега двумя ногами вперёд. 2

Также существуют различные прыжковые упражнения без отягощения, которые могут применяться во всех возрастных группах при достаточном уровне физической подготовленности учеников. 3 Например, прыжки через барьеры, набивные мячи на одной и двух ногах, прыжки с ноги на ногу, вверх по ступенькам лестницы и другие. 3